Az egész eddigi életemet végig kísérte a sport és a mozgás és a fizikai és szellmi fejlődés. Úgy gondolom, hogy az egészségesen és jól működő test hozzásegít egy teljesebb élethez. Szeretek segíteni az embereknek és örömet okoz, ha láthatom, ahogyan fejlődnek és alakulnak. A sportra úgy tekintek, mint egy eszköz, ami segíthet abban, hogy az ember boldogabban és örömtelibben élhesse az életét. Edzéseim során szeretnék olyan tudást átadni a hozzám fordulóknak, amit egész későbbi életük során használhatnak és alkalmazhatnak. A legjobb tudásom szerint arra törekszem, hogy a vendégeim erős és stabil alapokra tegyenek szert és ezáltal lehetővé váljon a hosszútávú fejlődés, hogy a mozgás öröme a lehető leghosszabban végigkísérhesse az ember életét. Edzéseim során többféle elemet vegyitek, pl testépítés, atlétika, funkcionális edzés, köredzés, és ezeket személyre szabottan, az igények és a pillanatnyi erőllapotot figyelembe véve hozom létre az edzéstervet. Emellett szívesen megosztom a tapasztalataim és a tudásom, ha bármi kérdés felmerül az életmóddal vagy a táplálkozással kapcsolatban.

Kapcsolat

Kapcsolat